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Vos Cours de yoga à Paris
Bien-être & authentique
BLOG
Pauline Parinet
1 mars 20215 min de lecture
Les 7 fausses idées sur la méditation
Il existe plein d'idées et de préjugés sur la méditation ! On dit qu'au 19e siècle la révolution dans les habitudes est de se laver les...
Pauline Parinet
22 févr. 20216 min de lecture
5 avantages qui changent la vie avec le Yoga Nidra
Le yoga nidra, appelé aussi le sommeil des yogi, est une technique puissante pour ressourcer rapidement et relaxer profondément votre...
Pauline Parinet
22 févr. 20217 min de lecture
5 astuces pour soulager le mal de dos !
Avec le télétravail, les habitudes ont pour la plupart été totalement modifiées ! Déjà avant ces changements, les douleurs au dos...
Pauline Parinet
15 févr. 20213 min de lecture
L'art du yoga pendant la pandémie
L'art et le yoga sont deux disciplines connectés. Les deux permettent d'exprimer des émotions et des sentiments, c'est une façon de...
Pauline Parinet
11 févr. 20214 min de lecture
Votre Date de Naissance N'est Pas Un Hasard
Si vous pensez que votre nom et votre date de naissance sont un hasard, ce qui suit va vous surprendre. En préambule je ne suis pas du...
Pauline Parinet
10 févr. 20215 min de lecture
Yoga Prénatal à Paris pour Femmes Enceintes
Nous allons explorer en quoi consiste le Yoga Prénatal, ses avantages pour les femmes enceintes.
Pauline Parinet
8 févr. 20217 min de lecture
Faut-il être souple pour faire du yoga ?
"Le yoga c'est pas pour moi, je ne suis pas souple !" D'une manière générale, le yoga apportera les justes ingrédients pour réharmoniser...
Pauline Parinet
5 févr. 20215 min de lecture
Par quel type de yoga débuter ?
La pratique du yoga est en progression exponentielle, et elle est proposée avec des noms surprenants ! Il existe de nombreux types de...
Pauline Parinet
4 févr. 20214 min de lecture
Le yin yoga pour lâcher-prise
Nous vivons dans une période particulière : rien n’est sûr et personne ne peut prévoir ce qui va se passer demain. Apprenez à lâcher prise.
Pauline Parinet
10 déc. 20203 min de lecture
Le yoga pour gérer le stress et l'anxiété
Comment le Yoga peut aider à réduire le Stress ? Quels types de Yoga sont préconisés pour gérer le stress ? Quelles postures peut on...
Inspiration Douce
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